4 proste kroki do zdrowia z konopiami
Choć temat marihuany jest ostatnio bardzo popularny, w tym artykule nie będziemy się nim zajmować. Lepiej dowiedzieć się tutaj o pozytywnych właściwościach konopi przemysłowych i jak je stosować, aby poprawić zdrowie.
1) Herbata konopna dla głębokiego relaksu
Przygotuj każdego wieczoru filiżankę herbaty konopnej (jedna łyżka kwiatów konopi zalana 3 dl gorącej wody) i wypij na godzinę przed snem.
Herbata konopna uspokaja układ nerwowy, co sprzyja głębokiemu relaksowi i lepszemu snu. Kiedy organizm jest dobrze wypoczęty, układ odpornościowy funkcjonuje prawidłowo. Odpoczynek i relaks są kluczowe w dzisiejszym świecie pełnym stresu.
Herbata konopna to w 100% naturalny sposób na relaks i odprężenie.
2) Zwiększ swoją energię z konopnym gainerem i batonem
Nie ma lepszego śniadania niż szklanka konopnego gainera (20 g proszku zmieszanego z dowolnym mlekiem roślinnym lub bananem).
Konopny gainer to mieszanka białka konopnego, słodu i suszonego mleka ryżowego. Jego spożywanie dostarcza organizmowi wysokiej jakości białka oraz długotrwałej energii.
Jest łatwo przyswajalny, dzięki czemu nie powoduje uczucia ciężkości w żołądku. Świetnym dodatkiem są również batony konopne, idealne jako przekąska w pracy lub po treningu.
Takie połączenie sprawi, że będziesz mieć energię przez cały dzień, a Twój nastrój naturalnie się poprawi.
3) Regeneracja dzięki białku konopnemu
Białko konopne pochodzi z nasion konopi i jest jednym z najlepszych roślinnych białek dostępnych na rynku.
Zawiera 50% białka roślinnego, 23 naturalne aminokwasy, błonnik, minerały i witaminy. Jest idealnym budulcem dla mięśni.
Przygotuj każdego wieczoru koktajl proteinowy (20 g białka konopnego zmieszanego z mlekiem roślinnym lub wodą) albo dodaj białko do jogurtu.
Już po kilku dniach zauważysz, że Twoje mięśnie stają się silniejsze i lepiej regenerują się po treningu.
4) Nasiona konopi i olej konopny dla zdrowego mózgu i serca
Nasiona konopi oraz olej konopny są doskonałym źródłem omega-3, 6 i 9, niezbędnych nienasyconych kwasów tłuszczowych, które odgrywają kluczową rolę w prawidłowym funkcjonowaniu organizmu, szczególnie mózgu i serca.
Olej konopny to doskonała alternatywa dla tłuszczu rybiego. Używaj go codziennie do sałatek zamiast oliwy z oliwek lub jako zamiennik masła.
Jego lekko orzechowy smak sprawia, że jest nie tylko zdrowy, ale i smaczny. Regularne spożywanie nasion konopi dostarczy organizmowi niezbędnych witamin i minerałów.
Dodawaj nasiona konopi do swoich posiłków każdego dnia – gdziekolwiek to możliwe. Nasiona i olej konopny to jedne z najlepszych składników diety wspierających zdrowie.
Wystarczy zacząć już teraz!
Przygotowaliśmy dla Ciebie kompletny zestaw produktów konopnych, dzięki któremu możesz rozpocząć swoją terapię od razu.
Zestaw zawiera:
- 5 opakowań herbaty konopnej najwyższej jakości (różne smaki),
- 500 ml bio oleju konopnego,
- 500 g konopnego gainera,
- 500 g białka konopnego,
- łuskane nasiona konopi.
To idealna propozycja na 30-dniową kurację konopną, dzięki której zadbasz o swoje zdrowie w naturalny sposób.