CBD i zastosowanie w fitness i kulturystyce

CBD stosuje się w fitnessie i kulturystyce. Jeśli jesteś entuzjastą fitnessu lub kulturystyki, prawdopodobnie szukasz nowych sposobów osiągnięcia swoich celów treningowych.

Jednym z powodów, dla których entuzjaści fitnessu rozciągają się przed i po treningu, jest zapobieganie bólom mięśni następnego dnia. Wiele osób stosuje również suplementy diety, takie jak witaminy i napoje białkowe, które zwiększają wytrzymałość i wspomagają budowę mięśni.

Ale co powiesz o oleju CBD? CBD to kolejny bezpieczny suplement w branży fitness i kulturystyki.

Olej CBD - co to jest?

Zanim zaczniesz używać CBD do treningu kulturystycznego i fitnessu, warto zrozumieć, czym jest. CBD to związek pochodzący z konopi, który nie ma efektu psychoaktywnego i pochodzi z konopi przemysłowych.

Prawdopodobnie słyszałeś o marihuanie, która ma działanie odurzające. W przeciwieństwie do THC, CBD to zupełnie inny związek chemiczny – nie powoduje odurzenia, a jednocześnie oferuje liczne korzyści zdrowotne.

{module Gels|easymod}

CBD pomaga budować mięśnie

Nasze ciała naturalnie nie budują masy mięśniowej bez odpowiedniego wsparcia. Budowanie mięśni jest jednym z najtrudniejszych aspektów kulturystyki. W organizmie występują hormony kataboliczne, które rozkładają masę mięśniową. Aby temu zapobiec, stosuje się leki antykataboliczne.

Suplementy CBD mogą pomóc w tym procesie poprzez zmniejszenie poziomu hormonów katabolicznych. Dzięki temu organizm nie rozkłada mięśni tak szybko, co sprzyja wzrostowi masy mięśniowej.

CBD pomaga w utracie wagi

Badania wykazały, że CBD pomaga normalizować poziom cukru we krwi. W konsekwencji zmniejsza ilość hormonów odpowiedzialnych za magazynowanie tłuszczu, co prowadzi do mniejszego odkładania się tkanki tłuszczowej w organizmie.

Osoby narażone na chroniczny stres często mają niestabilny poziom kortyzolu. Zbyt niski lub zbyt wysoki poziom tego hormonu może prowadzić do przyrostu masy ciała. CBD pomaga regulować poziom kortyzolu, wspierając proces redukcji tkanki tłuszczowej.

Połączenie regulowanego poziomu kortyzolu i cukru we krwi może pomóc w bezpiecznej redukcji masy ciała.

CBD i inne korzyści w kulturystyce i fitnessie

Pomoc w stanach zapalnych

Intensywny trening może prowadzić do stanów zapalnych i bólu mięśni, co może utrudnić kolejne sesje treningowe. Wiele osób stosuje leki przeciwbólowe, aby złagodzić te dolegliwości.

CBD jest naturalnym i bezpiecznym suplementem, który może pomóc w łagodzeniu bólu i stanów zapalnych. Działa przeciwzapalnie, co może wspierać regenerację mięśni po intensywnym wysiłku.