CBN (kannabinol): Działanie i dawkowanie

CBN - kannabinol to kolejny kannabinoid w roślinie konopi, który może być wytwarzany syntetycznie, ale występuje również naturalnie w roślinie konopi. Kiedy związki THC obecne w roślinach konopi starzeją się, rozkładają się, tworząc CBN. Ostatnio zainteresowało się nim coraz więcej użytkowników konopi CBD. W tym artykule przybliżymy Ci, jakie **działania** ma **CBN** (w tym skutki uboczne), porozmawiamy o **dawkowaniu** i w jakich produktach możesz go znaleźć.

Działanie CBN

CBN jest **związkiem nietoksycznym**, który podobno występuje w największych ilościach w starszych odmianach konopi.

CBN jest wciąż w fazie badań, a jego efekty są na etapie naukowych analiz. W przeciwieństwie do CBD, gdzie efekty są już lepiej udokumentowane, większość badań nad CBN przeprowadzono dotychczas jedynie na zwierzętach.

Działanie przeciwbakteryjne

CBN może być silnym **środkiem antybakteryjnym**. W warunkach laboratoryjnych przetestowano jego działanie na szczepy bakterii MRSA, które są odporne na tradycyjne antybiotyki. Wyniki sugerują, że może on być skuteczny w walce z infekcjami bakteryjnymi, na które konwencjonalne antybiotyki nie działają.

Neuroprotekcja

CBN wykazuje potencjalne działanie neuroprotekcyjne. W badaniach na gryzoniach wykazano, że CBN opóźnia wystąpienie objawów ALS (stwardnienia zanikowego bocznego). Choć nie przeprowadzono jeszcze badań na ludziach, wyniki sugerują, że może on być pomocny w leczeniu chorób neurodegeneracyjnych.

Jaskra

CBN może być również przydatne dla osób cierpiących na jaskrę. Badania na królikach wykazały, że CBN, podobnie jak THC, obniża ciśnienie wewnątrzgałkowe – kluczowy czynnik ryzyka jaskry. Mimo to, potrzeba więcej badań, by stwierdzić, czy może on zastąpić tradycyjne leki.

Działanie przeciwzapalne

CBN wykazuje właściwości **przeciwzapalne**, które mogą być pomocne osobom cierpiącym na reumatoidalne zapalenie stawów. Badania na zwierzętach sugerują, że może on łagodzić objawy tej choroby, ale potrzebne są dalsze badania kliniczne.

Czy CBN działa na sen?

Nie ma jednoznacznych dowodów naukowych, które potwierdzałyby, że CBN bezpośrednio wpływa na sen u ludzi lub zwierząt. Może on jednak sprzyjać lepszemu zasypianiu poprzez zmniejszenie stresu i bólu.

Jeśli szukasz skutecznego produktu wspomagającego sen, **zaleca się łączenie CBN z innymi kannabinoidami** – CBD, CBG itp., aby uzyskać tzw. **efekt towarzyszący**. Oznacza to, że połączenie różnych kannabinoidów wzmacnia ich działanie.

Jakie jest dawkowanie olejków i kropli CBN?

CBN dostępne jest jako składnik **kropli na sen**. Najlepiej stosować je **około godzinę przed snem**, zaczynając od 1–2 kropli i stopniowo zwiększając dawkę w zależności od potrzeb.

Czy CBN ma skutki uboczne?

Obecnie brakuje szeroko zakrojonych badań klinicznych dotyczących skutków ubocznych CBN. Dotychczas opisano działania niepożądane takie jak **senność i uspokojenie**.