Olej konopny na twarz i efekty jego działania
Olej konopny ma szerokie zastosowanie w kuchni ze względu na swoje dobroczynne działanie na ludzki organizm. Właściwości oleju konopnego nie kończą się tylko na jego wewnętrznym zastosowaniu. Można go także stosować zewnętrznie, np. na skórze – jak wtedy działa?
Olej konopny może pomóc w leczeniu stanów zapalnych skóry, takich jak egzema, łuszczyca, blizny potrądzikowe i suchość skóry.
Dlaczego olej konopny ma pozytywny wpływ na skórę?
Cząsteczki zawarte w oleju konopnym mogą mieć korzystny wpływ na zdrowie skóry.
Równowaga kwasów tłuszczowych w celu odmłodzenia i nawilżenia skóry:
Kwasy tłuszczowe odgrywają ważną rolę w utrzymaniu zdrowej skóry. Odpowiednia równowaga kwasów tłuszczowych sprawia, że skóra jest promienna i wygląda młodo. Ponadto przyspieszają one gojenie się skóry. Osoby z niedoborem kwasów omega-3 i omega-6 mogą mieć szorstką, łuszczącą się skórę. Ponieważ olej konopny zawiera kwasy omega-3, 6 i 9 we właściwych proporcjach, pomaga on w utrzymaniu prawidłowej równowagi sebum. Dzięki temu skóra wygląda na odmłodzoną, a jej matowość spowodowana uszkodzeniami związanymi z wiekiem zostaje zredukowana.
Olej konopny jest bogaty w tłuszcze nienasycone, takie jak kwas linolowy, kwas γ-linolenowy i kwas α-linolenowy. Te trzy kwasy tłuszczowe mogą mieć wpływ na poprawną strukturę skóry i pomagają jej zachować wilgotność. Dodatkowo wykazują korzystne działanie na suchą, szorstką skórę oraz wspierają płynność błony komórkowej i transport elektrolitów.
Silne właściwości przeciwzapalne:
Olej konopny może pomóc w redukcji plam starczych i drobnych zmarszczek. Obecność kwasów tłuszczowych zwiększa produkcję nowych komórek skóry, co zmniejsza tempo powstawania plam starczych i poprawia regenerację skóry.
Olej konopny zawiera silne związki przeciwzapalne, takie jak kwasy tłuszczowe, przeciwutleniacze i CBD. Mogą one pomóc zmniejszyć objawy stanów zapalnych skóry, takich jak suchość, swędzenie i ból. Stosowanie oleju konopnego może także przynieść ulgę osobom cierpiącym na:
- wyprysk
- atopowe zapalenie skóry
- łojotokowe zapalenie skóry
- wyprysk żylakowy
- łuszczycę
- liszaj płaski
- trądzik różowaty
Działanie przeciwstarzeniowe:
Brak odpowiedniego nawilżenia powoduje, że skóra wygląda na suchą i starą, przez co staje się bardziej podatna na uszkodzenia. Z wiekiem traci ona zdolność wchłaniania i zatrzymywania wilgoci, dlatego wymaga dodatkowej pielęgnacji. Olej konopny zapewnia i utrzymuje odpowiednie nawilżenie skóry, czyniąc ją zdrową i jędrną. Ponadto olej z nasion konopi posiada naturalne właściwości nawilżające, co sprawia, że skutecznie się wchłania i poprawia kondycję skóry.
Olej konopny jest bogaty w przeciwutleniacze, takie jak witaminy A, C, E, F oraz kwasy tłuszczowe, które wzmacniają zewnętrzną warstwę skóry, poprawiając jej jędrność i redukując drobne zmarszczki.
Ochrona przed słońcem:
Olej konopny może chronić skórę, przeciwdziałając uszkodzeniom spowodowanym przez wolne rodniki, które powstają pod wpływem promieniowania UV oraz zanieczyszczonego środowiska. Konopie zawierają również kwas α-linolenowy i kwas linolowy, które pomagają w regeneracji skóry uszkodzonej przez słońce poprzez zwiększenie wydalania melaniny. Oba te kwasy mogą pomóc zmniejszyć przebarwienia skóry powstałe w wyniku ekspozycji na promieniowanie UV.
Olej konopny na twarz – jak stosować?
Istnieją dwa główne sposoby wykorzystania oleju konopnego. Można stosować wysokiej jakości olej bezpośrednio na skórę lub używać kosmetyków zawierających olej konopny.
Jeśli stosujesz olej konopny do leczenia trądziku, nakładaj go miejscowo na oczyszczoną skórę i pozostaw na jedną do dwóch minut, a następnie spłucz ciepłą wodą.
Przepis na olejek do pielęgnacji skóry:
- 1/4 szklanki oleju konopnego
- 2 łyżeczki roztopionego oleju kokosowego
- 4-5 kropli olejku eterycznego (np. lawenda lub rozmaryn)
Uwaga: Olejki eteryczne, takie jak lawenda lub rozmaryn, powinny być stosowane tylko miejscowo i w postaci rozcieńczonej. Nie stosuj ich wewnętrznie, ponieważ mogą być toksyczne!
Jeśli po aplikacji wystąpią reakcje alergiczne, takie jak zaczerwienienie czy swędzenie, może to oznaczać uczulenie na olej z nasion konopi.