Jak stosować produkty CBD?
Przede wszystkim warto określić, jakiej mocy produktu potrzebujesz. Osobom, które dopiero zaczynają stosować CBD, zaleca się produkty o słabszym lub średnim działaniu. Dla bardziej doświadczonych użytkowników oraz w przypadku wspomagania leczenia sugeruje się produkty o silniejszym działaniu. Zawsze pamiętaj o poniższych zasadach stosowania:
- Zaczynaj od niższej dawki.
- Stopniowo zwiększaj dawkę, aż osiągniesz pożądany efekt.
- Aby zwiększyć skuteczność, zachowaj 30-minutową przerwę między posiłkiem a użyciem CBD.
- Między stosowaniem leków a CBD zachowaj około 2-godzinną przerwę.
- W przypadku konkretnego leczenia skonsultuj stosowanie CBD z lekarzem.
- Wzbogać swoją dietę o białko konopne, nasiona i olej konopny.
Podstawowe rodzaje produktów CBD
Podział produktów według zawartości kannabinoidów
Produkty można podzielić według zawartości kannabinoidów w następujący sposób:
- Pełne spektrum (Fullspectrum)
- Zawierają wszystkie kannabinoidy występujące w roślinie konopi.
- Dzięki tzw. "efektowi otoczenia" (entourage effect) są najbardziej skuteczne.
- Nie mają działania psychoaktywnego.
- Szerokie spektrum (Broadspectrum)
- Zawierają wszystkie kannabinoidy z wyjątkiem THC.
- Są wyjątkowo skuteczne dzięki obecności innych kannabinoidów.
- Obejmują produkty przeznaczone dla zwierząt, takie jak preparaty dla psów, kotów i koni.
- Produkty zawierające izolowane CBD
- Zawierają wyłącznie czyste CBD, bez innych kannabinoidów.
- Stosowane głównie w kosmetykach.
Jakie są efekty działania produktów CBD?
Badania potwierdzają wiele pozytywnych efektów terapeutycznych kannabinoidów na zdrowie człowieka. Wynika to z faktu, że CBD wpływa na funkcjonowanie układu endokannabinoidowego w ludzkim ciele, który odpowiada za regulację wielu funkcji życiowych.
Najważniejsze potwierdzone efekty to:
Ponadto wykazano, że produkty CBD mają minimalne skutki uboczne.
Jak szybko działają produkty CBD i jak długo się utrzymują?
Czas działania produktów konopnych zależy od metody ich stosowania:
- Krople: Efekty pojawiają się w ciągu 30 minut i utrzymują się przez 4-6 godzin.
- Kapsułki: Efekty pojawiają się w ciągu 1-2 godzin i utrzymują się przez 8-12 godzin.
- Waporyzacja: Efekt natychmiastowy, widoczny w ciągu 5 minut, i utrzymuje się przez 2-4 godziny.
- Herbaty: Efekty pojawiają się w ciągu 30 minut do 1 godziny i utrzymują się przez 6-8 godzin.
Więcej informacji znajdziesz w artykule: Jak długo trwa działanie CBD?
Jaką dawkę CBD należy wybrać?
Skuteczna dawka jest związana z masą ciała i jest obliczana na kilogram. Jedyny oficjalnie zatwierdzony lek konopny na bazie CBD, Epidiolex, zaleca dawkę 10 mg na kilogram masy ciała. Jednak dawka tak niska jak 1 mg/kg może być bardzo skuteczna. Zwykle najlepiej jest zacząć od niższych dawek i stopniowo je zwiększać.
Przeczytaj artykuł na temat dawkowania CBD lub skontaktuj się z doradcą ds. konopi w przypadku pytań dotyczących dawkowania.
Czy istnieją skutki uboczne CBD?
Zaletą oleju CBD jest to, że ma bardzo niewiele skutków ubocznych i są one rzadkie. W praktyce prawie nigdy się z nimi nie spotykamy.
Czy CBD uzależnia?
Nie, jego stosowanie nie uzależnia. marihuana cbd Przeczytaj więcej o uzależnieniu od CBD tutaj.
