Więcej
    Rejestracja
    Home / Przepisy / Szarlotka z ziarnami konopi

    Szarlotka z ziarnami konopi

    Italian-Apple-Olive-Oil-Cake-The-Mediterranean-Dish-1Jabłka smakują zarówno jesienią jak i latem. Dlatego przygotowaliśmy tę zdrową odmianę typowego "soczystego przysmaku", którego ciasto jest zrobione z ziarna konopi.

    Składniki

    • 1 szklanka - łuskanych nasion konopi
    • 1 szklanka - mąki gryczanej
    • 2 łyżki - stołowe drobnego cukru
    • 1 łyżeczka - proszku do pieczenia
    • 250 g - twarogu
    • 180 g - tofu
    • 5 sztuk - jabłek
    • 3 łyżki - cukier

    Instrukcje

    Wypracuj ciasto z łuskanych ziaren konopi, mąki gryczanej, cukru, proszku do pieczenia i twarogu i umieść je w formie do pieczenia.

    Przygotowanie nadzienia:

    Wymieszaj 1 jabłko z tofu i cukrem. Zetrzij pozostałe 4 jabłka i dodaj około 2/3 do masy z tofu. Dodaj masę na wierzch ciasta i posyp ciasto resztą startych jabłek i cynamonu.

    Pieczemy na 40 minut w przedgrzanym piekarniku na 175 °C na środkowej pozycji.