Chociaż na temat kannabinoidów istnieje wiele informacji, kwestia dawkowania może wprawić w zakłopotanie niejednego konsumenta. Kannabigerol jest dostępny w wielu postaciach, ale głównie w formie olejków CBG. Do tej pory nie było zbyt wielu artykułów na temat dawkowania CBG, więc postanowiliśmy napisać jeden z nich i opowiedzieć konkretnie o właściwym CBG dawkowaniu i o tym, ile należy go przyjmować.
Dawkowanie CBG
Dawkowanie CBG zależy od wielu czynników, takich jak waga, wiek, genetyka, tempo metabolizowania związków przez wątrobę (co wpływa na wielkość dawki), choroba oraz stężenie kropli CBG. CBG w naszym organizmie współpracuje z układem endokannabinoidowym, który u każdego człowieka jest inaczej wrażliwy, dlatego też reakcja organizmu jest różna.
| Stan zdrowia | Dawka/dzień |
| Profilaktyka | 2 - 4 mg na dzień |
| Problemy zdrowotne | 7 - 50 mg dziennie |
| Regeneracja (po treningu) | 2,5 - 25 mg dziennie |
| Przy stresie | 2 - 5 mg kilka razy dziennie |
| Bezsenność, problemy z zasypianiem | 10 - 20 mg na godzinę przed snem |
Jak dawkować olej CBG?
Podstawową zasadą jest jednak rozpoczęcie od małej dawki i stopniowe jej zwiększanie. Podziel dawkę na 2-3 dawki dziennie, np. 2 krople w każdej dawce. Możesz zwiększać dawki co 5-10 dni, aż poczujesz efekt. Należy pamiętać, że jest to suplement naturalny i dlatego nie można oczekiwać natychmiastowego efektu, jak to jest w przypadku przyjmowania leków. Daj swojemu organizmowi, a w szczególności układowi endokannabinoidowemu, czas na rozpoczęcie pracy z kannabinoidami.
Dawkowanie oleju CBG 2%
2% jest odpowiedni do profilaktyki oraz do wzmocnienia zdrowia i odporności człowieka. W celach profilaktycznych wystarczy przyjmować 2 krople 2 razy dziennie.
1 kropla olejku CBG 2% = 0,76 mg CBG
| Stan zdrowia | Dawka/dzień |
| Profilaktyka | 2 x 2 dziennie 2% |
| Łagodne problemy zdrowotne |
Zacznij od 2 x 2 lub 3 x dziennie 2% olejku i stopniowo zwiększaj dawkę co 5-7 dni |
| Bezsenność, problemy z zasypianiem | 10 - 20 kropli na godzinę przed snem |
Olej konopny wzbogacony o CBG (5% w/w) - 10 ml Unikalny suplement diety, który wspiera odporność i ma ...
3 wymienne wkłady mają standardową pojemność 1,75 ml i rezystancję 1,0 ohma
CBD pióro do waporyzacji jest łatwe w użytkowaniu, cenowo dostępne i idealne dla początkujących ...
Dawkowanie oleju CBG 5%
Jeśli masz problemy zdrowotne lub jesteś w podeszłym wieku, wybieraj olejki o silniejszym stężeniu - 5%. Zacznij od 2 kropli 2 razy dziennie - rano, wieczorem i ewentualnie po południu - i stopniowo zwiększaj dawkę, aż uzyskasz pożądane efekty CBG.
1 kropla olejku CBG 5% = 1,68 mg CBG
| Stan zdrowia | Dawka/dzień |
| Poważne problemy zdrowotne | Zacznij od 2 x 2 lub 3 razy dziennie po 5% olejku i stopniowo zwiększaj dawkę co 5-7 dni |
| Regeneracja (po treningu) | 3-4 krople 2x dziennie lub po treningu |
| Przy stresie | Zacznij 2x2 razy dziennie 5% olejku i stopniowo zwiększaj co 5-7 dni |
| Bezsenność, problemy z zasypianiem | 5 - 10 kropli na godzinę przed snem |
Jeśli przestrzegasz zaleceń dotyczących dawkowania, tzn. zaczynasz od mniejszej dawki i stopniowo ją zwiększasz, ryzyko wystąpienia działań niepożądanych jest niewielkie. Stopniowe podawanie substancji pomoże organizmowi przyzwyczaić się do niej (CBG nie uzależnia), zacząć z nią współpracować i uniknąć działań niepożądanych. Jeśli jednak wystąpią działania niepożądane, mogą pojawić się nudności, biegunka lub wymioty.
Dawkowanie liquidów CBG podczas wapowania
Przyjmowanie CBG w płynie powoduje szybki początek działania, ale efekty ustępują szybciej niż w przypadku kropli. Jeśli zdecydujesz się na waporyzację, zaleca się odparowanie liquidu za pomocą pióra do waporyzacji. Zalecana dawka dzienna wynosi około 1 ml - optymalny efekt uzyskuje się poprzez rozłożenie dawek na cały dzień i wieczorem przed snem.
Herbata CBG dawkowanie
Picie herbaty konopnej to nie tylko tradycja rytualna - kryje się za tym wiele korzyści. Herbata CBG doskonale wspomaga zasypianie, dlatego zaleca się przyjmowanie jej na godzinę przed snem - idealna zalecana dzienna dawka to 2 filiżanki mieszanki o pojemności około 400 ml.
Wnioski:
O tym, jakie dawki CBG można przyjmować, decyduje kilka czynników, które przedstawiliśmy powyżej. Ważne jest, aby zawsze zapoznać się z tymi czynnikami przed zażyciem CBG.
Kannabigerol nie jest substancją psychoaktywną i nie ma działania odurzającego jak THC.
Dokonując wyboru, nie wahaj się skontaktować z naszą poradnią konopną, gdzie również chętnie udzielimy Ci porady. Pamiętaj, że jakość produktu również odgrywa kluczową rolę w tym, jak CBG działa w Twoim organizmie - tylko produkt wysokiej jakości spełni swoje zadanie!
Jeśli jesteś bardziej zainteresowany CBD, przeczytaj więcej: Jak dawkować CBD?
Autor artykułu:
Alexandra mówi kilkoma językami świata i jest odpowiedzialna za kilka naszych stron. Codziennie pomaga klientom w rozwiązywaniu problemów i ulepsza świat dzięki naszym produktom konopi.
